Oferuję wsparcie psychologiczne on-line

Na psychologiczną pomoc mogą liczyć osoby doświadczające sytuacji kryzysu np.

• w depresji,
• w zaburzeniach lękowych,
• w wypaleniu zawodowym,
• w kryzysie w związku,
• w uzależnieniach,
• osoby z tzw. syndromem DDA/DDD oraz wysoko wrażliwe.

Pracuję też z parami w temacie, który wspólnie ustalimy.

W proponowanej przeze mnie pracy ważnym elementem jest praktyka uważności (stąd nazwa strony – szczypta Ciszy), która pomaga redukować stres oraz żyć w sposób bardziej zrównoważony i świadomy.  Preferuję rozwój w ujęciu integralnym, czyli z uwzględnieniem potrzeb z obszarów: psycho-społecznego, duchowego i biologicznego. Zapraszam do kontaktu.

Szczypta Ciszy jest to przestrzeń kierowana do ludzi poszukujących inspiracji i wsparcia w osobistym rozwoju.

Zarówno sesje grupowe, jak i indywidualne prowadzone są on-line.